イベント情報
亀戸スポーツセンター トレーニングはじめてサポート
2025年01月28日
運動相談の申込開始は1月28日(火)9：00からです。
トレーニングはじめてサポートとは？
ご自分の健康を見直したい、でもなにからはじめたらいいのかわからない…
そんな方の第一歩を運動と栄養のプロがそれぞれお手伝いします。
気軽にお申し込みください。
こんな方におすすめです！
〇食生活の偏りを見直したい
〇体力をつけたい
〇健康診断の数値を標準に近づけたい
※パーソナルトレーニングとは異なります。
※効果を発揮するため、複数回の利用をおすすめします。
開催要項
| 運動相談 | 栄養相談 | |
| 日時 |
令和７年２月１日(土)~３月２９日(土) 火・木・土曜日（休館日除く） 10：30～12：00、 14:00~17：00 |
２月９日（日） 10:00～15:30 |
| 場所 |
〒136-0071 江東区亀戸8-22-1
亀戸スポーツセンター
2階トレーニング室
 ☎03-5609-9571
|
〒135-0016 江東区東陽2-1-1
江東区健康センター
3階栄養指導室
 ☎03-3647-5402
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| 費用 |
無料 ※施設利用料は
別途かかります。
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無料 |
| 定員 | 定員なし |
8名 （午前・午後を合わせて） |
| 時間 | 「00分始まり」もしくは「30分始まり」で ひとり20分程度 |
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| サポーター | トレーニング室スタッフ | 管理栄養士 |
申込方法
運動相談
1月28日（火）より、電話・亀戸スポーツセンター窓口にて受付いたします。
利用希望日の4日前までにお申し込みください。
栄養相談
電話・健康センター窓口にて受付いたします。
※詳細は必ず健康センターにお問い合わせください。
事前記入資料
運動相談
栄養相談
申込受付後、それぞれご記入の上相談にお持ち寄りください。
